डेंगू: डेंगू बुखार का संघटक
डेंगू एक मच्छर जनित बीमारी है, जो डेंगू वायरस के कारण होती है. यह वायरस एडिस एजिप्टी मच्छर के काटने से फैलता है. डेंगू के लक्षण आमतौर पर संक्रमण के 3-14 दिनों के भीतर विकसित होते हैं.
डेंगू का गंभीर रूप: डेंगू हेमोरेजिक फीवर (DHF)
कुछ मामलों में डेंगू के गंभीर संक्रमण विकसित हो सकता है, जिसे डेंगू हेमोरेजिक फीवर (DHF) कहा जाता है. इसमें ज्यादा ब्लीडिंग, लो ब्लड प्रेशर और ऑर्गन फेलियर जैसी जटिलताएं हो सकती हैं.
डेंगू से ठीक होने के लिए सही आहार
डेंगू से ठीक होने के लिए मरीजों को खास तरह की डाइट फॉलो करनी पड़ती है, जिसमें तमाम तरह के फल और सब्जियां शामिल होती हैं. इस बारे में एक छोटा फल है कीवी, जो छोटा होता है, लेकिन कई बड़े-बड़े फायदे पहुंचाता है.
कीवी: फाइबर से भरपूर
कीवी में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जो पाचन को स्वस्थ रखने में मदद करता है. डेंगू बुखार से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. फाइबर का सेवन पाचन को ठीक करने और कब्ज से राहत पाने में मदद कर सकता है.
Kiwi : विटामिन सी और विटामिन ई का खजाना
कीवी में विटामिन सी, विटामिन ई, पोटेशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व होते हैं. ये पोषक तत्व डेंगू के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं.
कीवी के अन्य फायदे
इम्यूनिटी बूस्टर
कीवी में विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने में मदद कर सकते हैं. इससे संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सकती है.
ब्लड प्रेशर का नियंत्रण
कीवी में पोटेशियम होता है जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. इससे दिल की बीमारी के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है.
कैंसर के खिलाफ संरक्षण
कीवी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं. इससे कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.
सावधानी: सलाह जरूरी
यह जानकारी आपको सिर्फ जागरूक करने के लिए है और चिकित्सकीय सलाह की ज़रूरत है। अपनी सेहत से जुड़े किसी भी निर्णय से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
