बस इन चीजों का करें सेवन, जरा भी नहीं बढ़ेगा खून में ग्लूकोज का स्तर

बस इन चीजों का करें सेवन, जरा भी नहीं बढ़ेगा खून में ग्लूकोज का स्तर

डायबिटीज आहार: बस इन चीजों का सेवन करें, खून में ग्लूकोज का स्तर बहुत कम होगा डायबिटीज आहार – आपके शरीर के लिए एक स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर जब डायबिटीज जैसी समस्या हो। डायबिटीज को नियंत्रित रखने का सबसे सरल तरीका है अपने भोजन और आहार पर विशेष ध्यान देना। डॉक्टरों के सर्वेक्षण के अनुसार, भारत में भी डायबिटीज के मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी हो रही है, इसलिए डॉक्टर हमेशा सलाह देते हैं कि आप उन आहार वस्तुओं का सेवन करें जो आपके रक्त में ग्लूकोज के स्तर को कम करें। डायबिटीज रोग के बारे में जानकारी…
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दूल्हा-दुल्हन समेत घर में सो रहे पांच लोगों की हत्या, आरोपी ने खुद को गोली मारकर दी जान

दूल्हा-दुल्हन समेत घर में सो रहे पांच लोगों की हत्या, आरोपी ने खुद को गोली मारकर दी जान

उत्तर प्रदेश के मैनपुरी जिले में घटित एक सनसनीखेज वारदात सामने आई है। घर में सो रहे पांच लोगों की बेरहमी से हत्या करने का मामला सामने आया है। इसके बाद आरोपी ने खुदको गोली मारकर आत्महत्या कर ली। पुलिस को इस घटना की जानकारी मिलते ही मौके पर पहुंची है। मैनपुरी के गोकुलपुरा अरसारा गांव में हुई घटना मैनपुरी के किशनी थाना इलाके के गोकुलपुरा अरसारा गांव में शनिवार की सुबह एक परिवार में पांच लोगों के साथ हत्याकांड की घटना सामने आई। इस घटना से लोगों में भयंकर आतंक फैल गया। घटना के बाद उच्चस्तरीय अधिकारी तत्परता के…
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Qutub Minar : कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद का नवीनीकरण, ताजमहल की शैली में

Qutub Minar : कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद का नवीनीकरण, ताजमहल की शैली में

भूमिका भारत की धरोहर को संरक्षित रखने वाले पुरातत्व विभाग ने एक महत्वपूर्ण फैसला लिया है। कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद, जो कि कुतुब मीनार के परिसर में स्थित है, को नवीनीकरण किया जाएगा। इसका लक्ष्य है कि यह ताजमहल की शैली में पुनर्जीवित हो और अन्य वेबसाइटों के मुकाबले उच्च रैंकिंग प्राप्त करे। इस लेख में हम कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद के बारे में जानकारी देंगे और नवीनीकरण के बारे में बात करेंगे। कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद का नवीनीकरण कुव्वत-उल-इस्लाम मस्जिद को ताजमहल की शैली में नवीनीकरण किया जा रहा है। यह पहली बार है जब इस मस्जिद के तोरणद्वार को कार्बनिंग तकनीक का इस्तेमाल करके…
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संकट में आदिपुरुष : क्या यूपी में बैन हो जाएगी फिल्म? गेंद हाईकोर्ट के पाले में

संकट में आदिपुरुष : क्या यूपी में बैन हो जाएगी फिल्म? गेंद हाईकोर्ट के पाले में

फिल्म आदिपुरुष: सामग्री के आलोचनाओं के बाद लोगों में बैन की मांग फिल्म आदिपुरुष पर गहरे निर्दोष्टाचार का आरोप फिल्म आदिपुरुष को हाल ही में आलोचना का सामना करना पड़ा है और अब इसे कानूनी मुद्दों में भी फंस सकता है। फिल्म आदिपुरुष पर पूर्ण प्रतिबंध लगाने की मांग के संदर्भ में दो याचिकाएं लखनऊ की इलाहाबाद हाईकोर्ट की लखनऊ पीठ में दाखिल की गईं। इन याचिकाओं में दोषी श्रीराम कथा को निम्नस्तरीय बनाने का आरोप लगाया जाता है। याचिका कर्ता कुलदीप तिवारी ने इस मामले में विचाराधीन जनहित याचिका में दो याचिकाओं को दाखिल करके फिल्म में संशोधन और…
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आंखों में दर्द के प्राकृतिक उपचार: मोबाइल और लैपटॉप पर काम करते-करते आपको हो रहा है आंखों में दर्द? ये 3 उपाय आपको तत्परता से आराम प्रदान करेंगे

आंखों में दर्द के प्राकृतिक उपचार: मोबाइल और लैपटॉप पर काम करते-करते आपको हो रहा है आंखों में दर्द? ये 3 उपाय आपको तत्परता से आराम प्रदान करेंगे

आंखों में दर्द के प्राकृतिक उपचार: आंखें शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा होती हैं! आंखों में दर्द के प्राकृतिक उपचार: शरीर का हर अंग कोमल होता है, लेकिन उनमें आंखें सबसे पहले आती हैं! आजकल लोगों को आंखों (Eyes) से काफी समस्याएं हो रही हैं और कम उम्र में ही लोगों ने चश्मा लगाना शुरू कर दिया है। आंखों को लेकर थोड़ी सी लापरवाही भी भारी पड़ती है। आजकल बच्चे हों या बड़े, सभी अपना काफी समय मोबाइल और लैपटॉप पर बिताते हैं। ऐसे में अक्सर आंखों में दर्द (Eye Pain) की समस्या हो जाती है। इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स का अधिक इस्तेमाल…
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कमर दर्द का इलाज: Work From Home से उठती समस्या का हल, जानिए कैसे पाएं राहत

कमर दर्द का इलाज: Work From Home से उठती समस्या का हल, जानिए कैसे पाएं राहत

Work From Home से उठती समस्या का हल, जानिए कैसे पाएं कमर दर्द का इलाज 1: Work From Home के कारण क्यों होता है कमर दर्द? वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) के दौरान कमर दर्द की समस्या बढ़ती जा रही है। यह कारण कई तत्वों से जुड़ा हो सकता है, जैसे गलत बैठने की आदत, खराब पोस्चर, अधिक समय बैठे रहना, गलत मायने में समय के बिना काम करना आदि। इसके अलावा, कमर की मांसपेशियों में कमजोरी, टांसन, शारीरिक गतिविधि की कमी, और सामान्य व्यायाम की कमी भी इस समस्या का कारण बन सकती है। 2: कमर दर्द का…
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RSMSSB भर्ती 2023: जूनियर अकाउंटेंट समेत पदों पर बंपर भर्ती, 27 जून से आवेदन करें

RSMSSB भर्ती 2023: जूनियर अकाउंटेंट समेत पदों पर बंपर भर्ती, 27 जून से आवेदन करें

RSMSSB भर्ती 2023: जूनियर अकाउंटेंट और तहसील रेवेन्यू अकाउंटेंट के लिए बंपर भर्तियां निकाली गई हैं राजस्थान सरकार में सरकारी नौकरी का सपना देख रहे उम्मीदवारों के लिए बड़ी खबर है! राजस्थान अधीनस्थ एवं मंत्रिस्तरीय सेवा चयन बोर्ड (Rajasthan Subordinate and Ministerial Services Selection Board) ने जूनियर अकाउंटेंट और तहसील रेवेन्यू अकाउंटेंट के पदों पर भर्तियां निकाली हैं! इस भर्ती (RSMSSB Bharti 2023) के तहत कुल 5,388 रिक्त पदों पर भर्ती की जाएगी। ऑनलाइन आवेदन करें राजस्थान अधीनस्थ एवं मंत्रिस्तरीय सेवा चयन बोर्ड के ऑफिशियल वेबसाइट से योग्य और इच्छुक उम्मीदवार ऑफिशियल वेबसाइट RSMSSB (Rajasthan Subordinate and Ministerial Services Selection…
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एनर्जी ड्रिंक्स : जीवनशैली में ऊंची उड़ान भरने के लिए चुनिए ये 4 प्राकृतिक पेय

एनर्जी ड्रिंक्स : जीवनशैली में ऊंची उड़ान भरने के लिए चुनिए ये 4 प्राकृतिक पेय

एनर्जी ड्रिंक्स: शरीर को एनर्जी देने वाला और थकान से राहत दिलाने वाला विकल्प! शरीर में हर वक्त महसूस होती है थकान और नहीं रहती एनर्जी, तो ये 4 ड्रिंक्स पीते ही आ जाएगी चुस्ती+ भागदौड़ भरी जिंदगी और रोजाना का काम शरीर को थका देने वाला साबित होता है एनर्जी ड्रिंक्स! कई बार ऑफिस में बैठे-बैठे इतनी थकान हो जाती है कि लगता है कि बस सिर नीचे करके सो जाओ! लेकिन ऑफिस में काम के बीच में कौन सो सकता है! ऐसे में यहां कुछ ऐसे ड्रिंक्स का जिक्र किया जा रहा है, जिसे पीने से शरीर में…
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NEET Counselling 2023: नीट काउंसलिंग में होने जा रहे हैं कई बड़े बदलाव, देखें अहम जानकारी

NEET Counselling 2023: नीट काउंसलिंग में होने जा रहे हैं कई बड़े बदलाव, देखें अहम जानकारी

NEET Counselling 2023: NEET UG-PG की काउंसलिंग प्रक्रिया में बड़े बदलाव होने जा रहे हैं! एकीकृत राज्य और अखिल भारतीय काउंसिलिंग गौरतलब है कि मेडिकल पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए NEET परीक्षा के बाद काउंसलिंग प्रक्रिया आयोजित की जाती है! अब इस प्रक्रिया में कई महत्वपूर्ण बदलाव होने जा रहे हैं! इस सत्र से राज्य और अखिल भारतीय काउंसिलिंग एक साथ आयोजित की जाएगी, जो पहले अलग-अलग होती थी। वर्चुअल काउंसलिंग इसके अलावा, अब अभ्यर्थी वर्चुअली भी काउंसलिंग में भाग ले सकेंगे! यह सुविधा पहले 2 राउंड के लिए उपलब्ध होगी! आखिरी राउंड तक सीटों को अपग्रेड किया जा सकेगा।…
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